1.Autoestima confianza 1.1¿Qué es la autoestima? La autoestima es una cualidad de una persona. Ninguna otra persona nos puede proporcionar autoestima , solamente nos puede ayudar a fortalecerla o perjudicarla. Consiste en: -La opinión acerca de mí mismo. -Los valores que creo que puedo transmitir . -Lo que creo que soy y puedo hacer. - Ser positivo y tener confianza en si mismo. 1.2 Como aumentar mi autoestima Una autoestima adecuada es el camino hacia la felicidad. Las pautas son las siguientes: -Saber vivir sin esperar la aprobación de los demás. -Rodearnos de personas positivas. -Creer en nosotros mismos. -Hacer muchas cosas todos los días. 1.3 Fortalezas y debilidades Un adecuado nivel de autoestima nos permita valorar nuestras fortalezas y debilidades Conocer nuestras debilidades nos ayuda a...: -Delimitar nuestras metas. -Buscar personas con las que podamos aprender. -Aceptar nuestros fracasos. 2.Motivación ...